メニュー2019.01.20
ダイエット食材をこないだ買ってきたから、
色々つくってる。
はあ。
健康になるために・・・
痩せよ。
1年前のよーに
過酷なジムゎもう無理だけど、
自分流でがんばるよ。
それにしても筋トレゎきついなあ。
食事制限より、動かすことのつらさ(泣)
目指せ
健康。
生きたい。
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